Spiergroei Bundel

Meer spiermassa vereist een combinatie van goede voeding, specifieke training en voldoende trainingsvolume, consistentie en, verrassend genoeg, voldoende rust en herstel! Dit pakket bevat alles wat je nodig hebt tijdens je reis naar meer spiermassa.

De belangrijkste vraag: waarom heb ik supplementen nodig? Is voeding niet genoeg?

Het antwoord is eenvoudig: ja, in theorie kun je gewoon eten, maar dat is lastig, omdat je een extreem strikt en specifiek maaltijdplan moet volgen om ervoor te zorgen dat je dagelijks genoeg binnenkrijgt.

Volgens de eiwitcalculator heb je bijvoorbeeld 100 g eiwit per dag nodig. Misschien krijg je 80 gram eiwit binnen via al je dagelijkse maaltijden, waardoor je 20 g tekortkomt. Onze NXT Level Smoothie helpt je om ervoor te zorgen dat je dagelijks genoeg eiwitten binnenkrijgt. Kortom: als je om allerlei redenen niet genoeg voedingsstoffen zoals eiwitten, creatine en aminozuren uit je gewone maaltijden kunt halen, heb je sportsupplementen nodig om het tekort aan te vullen.

Hier volgt een uitleg over elk supplement en hoe het je kan helpen:

NXT Level Creatine:

Creatine wordt al in onze spieren opgeslagen. Het belangrijkste om te onthouden over creatine is dat het een energiebron is die we al via onze gewone maaltijden binnenkrijgen. Maar als we onze spieren een extra boost willen geven, is dat niet genoeg. Dagelijks 3 g extra helpt je om je energie en kracht verder te vergroten.

• Creatine die in spiermassa is opgeslagen, speelt een essentiële rol bij de energieproductie. Het helpt je om tijdens je trainingen alles te geven. Als je alles uit elke training haalt en optimaal presteert, stimuleer je je spiergroei.

NXT Level Pre-workoutpoeder

Je trainingsprestaties hangen sterk af van je maaltijd vóór de training. Het wordt sterk aanbevolen om 2 uur voor je training een volledige maaltijd te eten. Neem voor maximale trainingsprestaties 20-30 minuten voor je training een pre-workoutdrankje. We verzekeren je dat je het verschil zult merken.

• Een pre-workout verhoogt je energieniveau met ingrediënten zoals cafeïne, die je snel een energieboost kunnen geven. Dit kan helpen vermoeidheid tegen te gaan en je algehele energieniveau te verbeteren, zodat je tijdens je trainingen harder kunt werken.

NXT Level Whey

Wei-eiwit levert per portie van 23 g veel eiwit. Dit is het ultieme voedingsmiddel voor iedereen die spiermassa wil opbouwen en behouden. Het bevat 80% puur, snel opneembaar wei-eiwit, terwijl het vet- en koolhydraatgehalte laag blijft.

• We gebruiken een speciaal filtratieproces waarmee de meeste vetten en koolhydraten worden verwijderd. Daardoor bevat een portie slechts 1,2 gram vet en 0,6 gram koolhydraten, waardoor dit de ideale eiwitshake is als je je koolhydraat- en vetinname laag wilt houden. Elke shake bevat ook 6,2 g BCAA's en 4,9 g glutamine.